<!-- --><!-- --><style type="text/css">@import url(https://www.blogger.com/static/v1/v-css/navbar/3334278262-classic.css); div.b-mobile {display:none;} </style> </head><body><script type="text/javascript"> function setAttributeOnload(object, attribute, val) { if(window.addEventListener) { window.addEventListener('load', function(){ object[attribute] = val; }, false); } else { window.attachEvent('onload', function(){ object[attribute] = val; }); } } </script> <div id="navbar-iframe-container"></div> <script type="text/javascript" src="https://apis.google.com/js/plusone.js"></script> <script type="text/javascript"> gapi.load("gapi.iframes:gapi.iframes.style.bubble", function() { if (gapi.iframes && gapi.iframes.getContext) { gapi.iframes.getContext().openChild({ url: 'https://www.blogger.com/navbar.g?targetBlogID\759039111\46blogName\75Agregue+agua,+agite,+y+listo!\46publishMode\75PUBLISH_MODE_BLOGSPOT\46navbarType\75BLUE\46layoutType\75CLASSIC\46searchRoot\75http://elrorro.blogspot.com/search\46blogLocale\75es_VE\46v\0752\46homepageUrl\75http://elrorro.blogspot.com/\46vt\75-8301329768745616226', where: document.getElementById("navbar-iframe-container"), id: "navbar-iframe" }); } }); </script>

16 de ene. de 2006

inútil

Desde anoche estoy doblado por un fuerte dolor en la espalda. Eso me pasa por ponerme a mover matas y muebles y a cargar peroles sin ayuda

No es la primera vez que me pasa, pero si tenía algo de tiempo que no sufría un 'golpe' tan fuerte. Esta condición es algo hereditario -- todos en mi familia somos de espaldas débiles

Estar así, echado en la cama sin mucho rango de movimiento, me hace pensar en lo inútiles que podemos ser los seres humanos, en lo necesitados que estamos de la ayuda de los demás. Vivir solo es muy sabroso -- yo me acuerdo lo bien que lo pasé mientras viajaba y trabajaba en otros países, viviendo por mi cuenta, haciendo lo que yo quisiera, como lo quisiera y cuando lo quisiera. Pero cuando estás en una situación de inmovilidad como esta, te das cuenta de que necesitas de una mano hasta para las cosas más triviales

Pararme me cuesta un montón, así que si quiero ir al baño, a la cocina, a asomarme por la ventana porque estoy hasta -->acá<-- de la televisión, es casi un imposible. En el mejor de los casos, me tardo 10 minutos para levantarme, más otros 5 para que el dolor se estabilice y pueda comenzar a caminar. Y no les cuento lo que es sentarse, porque no solo es un lío agacharse, sino que pararse después es peor En fin, al menos mi esposita está pendiente de mi, me dejó el laptop a la mano (enchufado para que no me quede sin pila), el celular y el teléfono aquí cerquita, al igual que los controles remotos del televisor y el cable, y las pastillas para el dolor ...los dejo, voy a seguir acostado un rato más, haciendo nada...

{"haciendo nada" ¿y cómo es eso diferente al resto de tus días?}

Pobre RoRRooo! otra victimas mas del "No me gusta donde esta ese mueble, ponlo alla...no,no mejor regresalo a su sitio" No me ha dado lumbago, pero cuando me da algun dolor muscular muy fuerte, un pinchacito de Coltrax lo arregla facil, no se si sirva en este caso..
Recuperate pronto.

  
Ups! Te comprendo perfectamente y soy totalmente empática contigo, porque estoy pasando algo parecido cosa que hubiera querido postear, pero -como tal vez ya te hayas dado cuenta- Cosas Cotidianas, no funciona muy bien que digamos...

De hecho ha sido tan grave que fui al médico de emergencia y me dieron reposo, el cual no pude tomar, pues tengo sólo dos semanas trabajando... El Diagnóstico: una pequeña hernia discal -que el carnicero o pesetero quiere operar-y tanto medicamento para el dolor me ha afectado el estómago así que padezco todos esos malestares más una horrible acidez, así que amiguito, cuídate mucho y tómate un resposo, posteriormente intenta hacer ejercicios para que fortalezcas los músculos de la espalda, Yoga, Pilates -es lo que me ha recomedado el médico- porque la verdad que la cosa es horrible.

Cariños y espero mejores

  
Lo he sufrido tal cual... y la verdad es que no se lo deseo a nadie.... una vez me duró una semana....
Paciencia...

  
Tienes que levantar las cosas es con las piernas, no con la espalda. (claro las cosas las agarras con las manos)

  
Me pasó algo parecido, cuando un instructor de gimnasia me obligó a sobreejercitar los musculos de las piernas.una semana y media inmóvil más un tendón desgarrado..
get well soon :)

  
Uy, lo siento mucho, el dolor debe ser terrible, además de la desesperación de no poder hacer nada. Espero te mejores muy pronto y puedas seguir, según lo que dice tu Alter, haciendo nada pero por lo menos con movilidad

  
Que quieres que te diga??
Yo tengo "mi despacho" completo sobre la cama, laptop, libros, cuadernos, telefono, celular encima de la cama.. controles, agua, medicamentos, cartera y alguna chucheria en la mesa de noche.. después de un mes con la pierna inmovilizada.. no te digo hasta "aca" de todo y de nada..
Y ahora salgo, y voy a unas entretenidas sesiones de fisioterapia que he bautizado como la sesión de la tortura y el dolor.
Un beso.. que te pongas bien muy pronto.. cuidate!!

  
Dile a tu alter que deje de abrir mas clubes...

Recipe:
- Cataflam 50mg (grageas): 1 c/8h por 7 dias
- Coltrax 4mg (tabletas): 1 c/12h por 7 dias
- Calor local: fomentera, bolsa caliente o similares, en la espalda (donde duele, obvio) durante 20 minutos, 3 veces al dia por 3 dias.

Dra. Nanda


Gracias por consultarme... son 50lin

  
De pana... esos dolores de la espalda inmobilizan a la gente, a mi no me ha pegao' ninguno de esos tan poderoso pero si me he quedado todo contusionao' despues de algunas pruebas muy exigentes (como un maraton).

P.S.- Ayer fui a un casting para una propaganda de Nescafe en Varsovia :) jajaja de pana que pense hacer referencia a tu blog :P pero el casting fue tan rapido que no me dejaron (pero leete mi blog que puse un post al respecto).

  
Publicar un comentario

Regresa de donde viniste...